Wist je dat wanneer je zingt, er endorfinen vrij komen. Deze stofjes werken pijnstillend en geven je een geluksgevoel, terwijl het hormoon oxytocine afrekent met stress en angst. Door te zingen kun je goed ontspannen en van zingen krijg je meer energie!

En wist je dat als mensen samen zingen, hun hartslag synchroon gaat lopen?

Nou dat is precies wat ik ervaar elke keer als ik zing met BlackGospelChoir4U. Ik ben moeder van 3 jongens en een dochtertje werk 4 dagen in de week als docent Engels op een middelbare school. Ontspannen en ont-stressen is iets wat ik heel goed kan gebruiken.
Na een lange dag werken wil ik het liefst op de bank ploffen en niets meer doen. Zelfs op die ene vrijdag als er koorrepetitie is met BlackGospelChoir4U heb ik het zwaar, maar ik stap in de auto (of rij mee met anderen) en zodra ik de ruimte binnenloop, iedereen zie, we beginnen te zingen en samen één stem (één hartslag) worden, krijg ik zoveel energie en ervaar ik heel veel vreugde en ga ik weg, mijn weekend in vol heel veel inspiratie en energie tegemoet.

Ik heb een heleboel nummers die ik leuk vind om te zingen, maar mijn favoriete nummer is I Really Love You omdat, dit nummer aangeeft hoeveel ik van zingen hou en vooral zingen voor God.

Mijn naam is Gail Olf-Slooff en zingen samen met de dames en heren van BlackGospelChoir4U is naast moeder en docent zijn, wie ik ben en wat ik doe.